兒童體能訓(xùn)練，以協(xié)調(diào)靈敏為主。其基本包括平衡能力、速度、柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等。第一:這些能力要素都與身體的調(diào)節(jié)和控制能力密切相關(guān)，他們都在一定程度上反映了神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和協(xié)調(diào)的功能。

　　來源：【中國(guó)城市報(bào)】北京小學(xué)生李懷宇在進(jìn)行體能訓(xùn)練。學(xué)生家長(zhǎng)供圖暑假期間，少兒體育培訓(xùn)市場(chǎng)熱度持續(xù)攀升，其中以體能為重點(diǎn)的培訓(xùn)課程頗受歡迎。中國(guó)城市報(bào)記者注意到，一些專業(yè)的少兒體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推出專項(xiàng)特色課程，以滿足少年兒童的多樣化需求。

　　《兒童青少年體適能課程研究及應(yīng)用推廣》課程發(fā)布啟動(dòng)。 圖/李妮娜2023年12月1日，深圳市中小學(xué)“課間微運(yùn)動(dòng)”現(xiàn)場(chǎng)展示暨研討活動(dòng)召開。在本次活動(dòng)上，啟動(dòng)了由中國(guó)教育科學(xué)研究院體育美育教育研究所設(shè)立、北京冠軍之家公益基金會(huì)支持的《兒童青少年體適能課程研究及應(yīng)用推廣》。

　　10-12歲兒童如何訓(xùn)練體能協(xié)調(diào)？（上）四川省科學(xué)健身“云端微課堂”第266集為你奉上

　　動(dòng)作發(fā)展對(duì)孩子一生的發(fā)展都有非常重要的意義，身體的運(yùn)動(dòng)受到大腦的控制，動(dòng)作的發(fā)展不僅能夠增強(qiáng)兒童體質(zhì)，讓孩子擁有健康的體魄，還與兒童的大腦開發(fā)、語言的發(fā)展、心理的發(fā)展、良好個(gè)性的形成等有著密切的關(guān)系。

　　“九游體育提供哪些增值服務(wù)？”

　　來源：【首都兒科研究所】小朋友們，你們是不是有時(shí)候覺得跑步跑不快，跳遠(yuǎn)跳不遠(yuǎn)呢？這可能是體能不足的表現(xiàn)。

　　暑假來了，假期雖然沒有常規(guī)的體育課，但仍應(yīng)該重視體育鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì)。這套詳細(xì)的暑期中小學(xué)各階段體育鍛煉指南，請(qǐng)家長(zhǎng)給孩子收藏~

　　酷暑來臨，“小神獸們”在享受假期的同時(shí)，也不能落下運(yùn)動(dòng)！夏季體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么？哪些運(yùn)動(dòng)適合在暑期進(jìn)行？市體育局帶來了各年齡段體能訓(xùn)練指南，從學(xué)前到高中都有！大朋友小朋友快收藏起來，一起跟練吧！